Sing(Rosie Dow)

"Şarkı söyleyen, dertlerini korkutur." - Miguel De Cervantes

Resmi olarak doğrulandı: şarkı söylemek sizin için iyidir. Şarkı söylemek, düşük kalp basıncı, artan aerobik egzersiz, gelişmiş nefes alma, duruş, zihniyet, özgüven ve özsaygı gibi bir dizi fiziksel ve duygusal fayda sağlar. Tek başınıza ya da bir koro içinde yapsanız da, şarkı söylemek hayatınızdaki ritmi bulmanıza yardımcı olacaktır.

Sing, şarkı söylemenin kültür ve tarihini, neden şarkı söylediğimizi, sesin mekaniğini, nasıl şarkı söylendiğini, sesinizi kontrol etmenin ve yaratıcılık kazanmanın yollarını inceliyor. Kitap aynı zamanda içsel enstrümanınızı nasıl çalıştıracağınızı ve şarkı söylemekten korkmanızı nasıl yenmeniz gerektiğini ele alıyor. Eğitmen Rosie Dow'un kapsamlı çalışmalarından ve şarkı söyleme deneyimlerinden faydalanarak, bu kitap duygusal ve fiziksel refahı geliştirmek için uzman rehberlik ve pratik egzersizler sunuyor. Önemli olan, herkesin bunu yapabileceği; sadece kendi sesinizi bulmanız gerekiyor! Dertlerinizi şarkı söyleyerek uzaklaştırın.

Rosie Dow, deneyimli bir şarkıcı, koro şefi ve toplum müzisyenidir. Aynı zamanda kanserden etkilenen kişilerle ve askeri topluluktaki kadınlarla çalışarak, şarkı söylemeyi destek, tatmin ve arkadaşlık sunmanın bir yolu olarak kullanmaktadır. Ayrıca şarkı söylemenin sosyal, biyolojik ve ruhsal sağlık faydaları üzerine araştırmaları üniversitelerle birlikte yayınlamıştır.